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マッチングアプリは写真が9割。この事実を理解していない男が多すぎる。どんなに中身が良くても、どんなに年収が高くても、写真がダメなら女性の目に止まることすらない。
私も最初は適当な自撮り写真を使っていた。結果、1週間で3マッチ。しかも全員からスルーされて終了。これではダメだと思い、写真を徹底的に研究した結果、今では1週間で30マッチ以上が当たり前になった。
今回は、私が実践している「モテる写真の撮り方」を全て公開する。これを読めば、あなたのマッチ数も確実に跳ね上がるはずだ。
なぜ写真でここまで差がつくのか
マッチングアプリの仕組みを理解すれば、写真の重要性が分かる。女性がアプリを開いて最初に見るのは、男性の顔写真の一覧だ。プロフィールを読むのは、写真で興味を持った男だけ。
つまり、写真の段階で落選したら、どんなに魅力的なプロフィールを書いても無意味なのだ。女性は1日に数十人、多い人は100人以上の男性を見る。その中で印象に残るには、写真で差別化するしかない。
モテる写真の絶対条件
まず、モテる写真の絶対条件を押さえよう。これらを満たしていない写真は、即刻削除すべきだ。
1. 画質が良い
ボケた写真、暗い写真は論外。最低でもiPhone11以降のカメラで撮影すること。
2. 顔がはっきり分かる
サングラス、マスク、横顔、遠すぎる写真はNG。女性は「この人と会って大丈夫か」を判断したいのだ。
3. 清潔感がある
髪がボサボサ、無精髭、ヨレヨレの服は即アウト。写真を撮る前に、最低限の身だしなみを整える。
4. 自然な笑顔
真顔や決め顔は怖い印象を与える。自然な笑顔が最強。笑顔が苦手な人は、口角を上げるだけでも印象が変わる。
5. 他撮り感がある
明らかな自撮りは「友達いないの？」と思われる。タイマー機能や自撮り棒を使って、他撮り風に撮影する。
1枚目：勝負を決めるメイン写真
1枚目の写真で全てが決まると言っても過言ではない。ここで女性の興味を引けなければ、2枚目以降を見てもらえない。
メイン写真の鉄則：
上半身がメインで写っている
背景がシンプル（ごちゃごちゃした部屋はNG）
自然光で撮影（蛍光灯の下は顔色が悪く見える）
カメラ目線で自然な笑顔
服装は白系のシャツかTシャツ（清潔感重視）
撮影のコツ：
窓際で自然光を利用し、スマホを少し上から構える。これだけで小顔効果が生まれる。100枚撮って1枚良いのがあればOKという気持ちで臨む。
2枚目：ライフスタイルをアピール
2枚目は、あなたのライフスタイルを見せる写真にする。女性は「この人と付き合ったらどんなデートができるか」を想像したがる。
効果的な2枚目の例：
カフェでコーヒーを飲んでいる写真
料理をしている写真（家庭的アピール）
スポーツをしている写真（アクティブさをアピール）
旅行先での写真（一緒に旅行したくなる）
ペットと一緒の写真（優しさアピール）
3枚目：ギャップで心を掴む
3枚目は、1・2枚目とは違う一面を見せてギャップを演出する。ギャップは女性の心を掴む最強の武器だ。
ギャップ演出の例：
1・2枚目が真面目系→3枚目は友達とはしゃいでいる写真
1・2枚目がアクティブ系→3枚目は読書している写真
1・2枚目が大人っぽい→3枚目は子供と遊んでいる写真
私の場合、1・2枚目は爽やか系にして、3枚目は筋トレ後の写真（タンクトップ）を使っている。「意外と鍛えてるんだ」というギャップが効果的だ。
絶対にやってはいけないNG写真
どんなにイケメンでも、以下の写真を使った瞬間にマッチ率は激減する。
NG写真リスト：
上裸の写真（ナルシスト認定）
元カノとの写真を切り抜いたもの（女性は気づく）
飲み会で酔っ払っている写真（だらしない印象）
5年以上前の写真（詐欺だと思われる）
加工しすぎた写真（会った時にガッカリされる）
集合写真（どれが本人か分からない）
写真の順番戦略
写真の順番も戦略的に決める必要がある。女性の心理を考えた最適な順番がこれだ：
メイン写真：清潔感のある笑顔の上半身ショット
ライフスタイル写真：趣味や日常を切り取った1枚
ギャップ写真：意外な一面を見せる1枚
全身写真：スタイルが分かる1枚
予備写真：他の角度から撮った顔写真
この順番により、「顔を確認→人となりを知る→ギャップに惹かれる→全体像を確認→さらに顔を確認」という理想的な流れが生まれる。
写真撮影の裏技テクニック
最後に、私が実践している裏技を紹介する。
テクニック1：プロフィール写真は3ヶ月ごとに変える
同じ写真を使い続けると、アプリのアルゴリズムに「人気がない人」と判断される。定期的に変更することで、上位表示されやすくなる。
テクニック2：写真は日曜日の夜に変更する
女性のアプリ利用率が最も高い時間帯。新しい写真で上位表示されれば、マッチ率が跳ね上がる。
テクニック3：季節感を出す
夏はTシャツ、冬はニット。季節に合った服装にすることで、アクティブに活動している印象を与える。
テクニック4：同じ場所で撮らない
全ての写真が自宅だと、引きこもりだと思われる。場所を変えて、行動的な男を演出する。
まとめ：写真は投資だと考える
写真を適当に選ぶのは、履歴書に証明写真を貼らないようなもの。マッチングアプリにおいて、写真は最重要の投資対象だ。
時間をかけて良い写真を撮る。必要なら友達に頼む。それだけで、マッチ数は確実に増える。写真さえ良ければ、あとはこのブログで紹介しているテクニックを使えばいい。
今すぐスマホを持って、写真を撮り直そう。1週間後、マッチ数の違いに驚くはずだ。
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