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毎日送るべき？既読スルーされる？メッセージ頻度の正解を200人斬りが暴露
「おはよう」「今日も仕事？」「お疲れ様」
こんなメッセージを毎日送って、気づいたら既読スルーされていた経験はないだろうか。私も30歳まで童貞だった頃は、マッチングした女性に対して「連絡を絶やしてはいけない」という謎の使命感に駆られていた。
しかし、経験人数が200人を超えた今だからこそ断言できる。メッセージ頻度に悩んでいる時点で、すでに間違った方向に進んでいるのだ。
▼メッセージ頻度で悩む男の典型的な思考パターン
私が童貞時代に陥っていた典型的な思考パターンを紹介しよう。きっと共感する部分があるはずだ。
まず、マッチングした瞬間から「この子を逃したくない」という焦りが生まれる。そして、相手の興味を維持するために毎日メッセージを送らなければならないと思い込む。返信が遅いと不安になり、追加でメッセージを送ってしまう。
結果として、相手からは「重い」「面倒くさい」と思われ、フェードアウトされる。私も数え切れないほどこのパターンで失敗してきた。
▼なぜメッセージ頻度を気にする男はモテないのか
メッセージ頻度を気にしている時点で、相手の女性に主導権を握られている証拠だ。「返信が来るかどうか」に一喜一憂し、相手の反応に振り回されている状態では、魅力的な男として映ることはない。
女性は本能的に、自分に依存してくる男を避ける傾向がある。毎日律儀にメッセージを送ってくる男は、「他に選択肢がない」「必死すぎる」という印象を与えてしまうのだ。
私が童貞を卒業してから気づいたのは、モテる男ほどメッセージに執着していないということ。彼らは複数の女性と同時進行でやり取りしているため、一人一人への返信頻度を気にする余裕がないのだ。
▼経験人数200人超えが実践する黄金のメッセージ戦略
では、具体的にどのようなメッセージ戦略を取るべきか。私が実践している方法を公開しよう。
まず大前提として、メッセージは「デートの約束を取り付けるためのツール」と割り切ることだ。ダラダラとメッセージを続けることに意味はない。マッチングから1週間以内にデートの約束ができなければ、その相手とは縁がなかったと考える。
初回メッセージは、相手のプロフィールから共通点や興味を持った部分に触れる。ただし、長文は避ける。3〜4行程度で、相手が返信しやすい質問を1つ含める。
返信が来たら、2〜3往復のやり取りでデートに誘う。ここで重要なのは、相手の返信ペースに合わせることだ。相手が1日1回なら、こちらも1日1回。相手が即レスなら、こちらも即レス。ただし、深夜の即レスは避ける。
▼デートに誘うタイミングと具体的な誘い方
多くの男性が失敗するのが、デートに誘うタイミングだ。メッセージを1週間も2週間も続けてから誘う人がいるが、これは完全に遅すぎる。女性は優柔不断な男を嫌う。
私の経験則では、マッチングから3日以内、メッセージ5〜10往復以内にデートに誘うのがベストだ。話が盛り上がっているタイミングで、さりげなく誘う。
ポイントは、具体的な場所と複数の日時選択肢を提示することだ。「今度会いましょう」のような曖昧な誘い方は絶対にNG。相手に決定権を与えつつ、こちらが主導権を握る絶妙なバランスが重要だ。
▼既読スルーされた時の正しい対処法
どんなにうまくやっても、既読スルーされることはある。私も200人以上と会ってきたが、その何倍もの女性にスルーされてきた。重要なのは、既読スルーされた時の対処法だ。
まず、追撃メッセージは絶対に送らない。「返信まだかな？」「忙しい？」などのメッセージは、自分の価値を下げるだけだ。既読スルーされたら、その相手のことは忘れて次に進む。
ただし、1週間後に全く別の話題で再度メッセージを送るのはアリだ。私の経験では、約3割の確率で返信が来る。
このように、相手が返信しなくても問題ない内容で、かつ興味を引きそうな話題を選ぶ。それでも返信がなければ、完全に諦める。
▼メッセージの質を上げる具体的テクニック
頻度よりも重要なのが、メッセージの質だ。私が意識しているポイントを紹介しよう。
まず、絵文字や顔文字は最小限に抑える。30代の男が絵文字を多用すると、幼稚な印象を与える。使うとしても、文末に1つ程度に留める。
次に、相手の名前を適度に入れる。心理学的に、自分の名前を呼ばれると親近感が湧きやすい。ただし、毎回入れると不自然なので、3〜4通に1回程度が適切だ。
また、質問は1メッセージに1つまでにする。質問を連発すると、尋問されているような印象を与えてしまう。相手の返答に対して、自分の経験や意見を述べてから、次の質問をする流れを作る。
▼実際に効果があったメッセージ例
私が実際に使って、高確率でデートに繋がったメッセージ例を紹介しよう。
プロフィールに「カフェ巡りが好き」と書いてある女性には、こんなメッセージを送った。
返信率は約80%。ポイントは、具体的な店名を出すことで信憑性を高め、かつ相手が答えやすい質問で締めることだ。
映画好きの女性には、このようなアプローチが効果的だった。
共通の趣味を入り口に、自然な流れでデートに誘える布石を打っている。
▼メッセージで絶対にやってはいけないNG行為
200人以上の女性と会ってきた中で、彼女たちから聞いた「ドン引きメッセージ」の共通点をまとめる。
第一に、下ネタは論外だ。どんなに打ち解けた雰囲気でも、実際に会うまでは下ネタは封印する。私も若い頃、調子に乗って下ネタを送り、速攻でブロックされた苦い経験がある。
第二に、元カノの話や過去の恋愛話は避ける。女性は、過去の女性と比較されることを極端に嫌う。聞かれても「過去は過去なので」とさらっと流す。
第三に、愚痴や悪口は絶対にNG。仕事の愚痴、友人の悪口など、ネガティブな話題は相手の気分を下げるだけだ。初対面の相手に愚痴を聞かせる男に、女性は魅力を感じない。
▼マッチング後の理想的なメッセージフロー
ここで、私が実践している理想的なメッセージフローを時系列で解説する。
1日目：マッチング後、その日のうちに初回メッセージを送る。相手のプロフィールに触れた内容で、返信しやすい質問を含める。
2日目：相手の返信に対して、共感を示しつつ自分の情報も開示。会話を広げる質問を1つ追加。
3日目：話が盛り上がってきたタイミングで、さりげなくデートに誘う。具体的な場所と日時の選択肢を提示。
4日目以降：デートの日程が決まったら、前日に確認メッセージを送る程度に留める。当日まで無駄なやり取りはしない。
このフローを守ることで、相手に「ガツガツしていない」「でも行動力がある」という印象を与えることができる。
▼メッセージ頻度よりも大切なこと
最後に、メッセージ頻度よりも遥かに重要なことを伝えたい。それは、自分自身の魅力を高めることだ。
私が30歳で童貞を卒業してから気づいたのは、メッセージのテクニックなんて所詮は小手先の技術に過ぎないということ。本当に重要なのは、実際に会った時に相手を楽しませられるかどうかだ。
そのためには、日々自分を磨く必要がある。筋トレ、読書、新しい経験、仕事での成果。これらの積み重ねが、自然と文章にも現れる。充実した日々を送っている男のメッセージは、それだけで魅力的に映るのだ。
メッセージ頻度で悩んでいる時間があるなら、その時間を自分磨きに使うべきだ。魅力的な男になれば、メッセージなんて適当でも女性は寄ってくる。これは200人以上の女性と関わってきた私の、偽りのない実感だ。
今すぐ実践すべき3つのアクション
ここまで読んでくれたあなたに、今すぐ実践してほしい3つのアクションを提示する。
第一に、現在やり取りしている女性がいるなら、次のメッセージでデートに誘え。グダグダとメッセージを続けても意味がない。断られたら次に行けばいい。
第二に、メッセージの返信は1日1回までと決めろ。相手がどんなに即レスでも、1日1回のペースを守る。これだけで「余裕のある男」を演出できる。
第三に、今日から自分磨きを始めろ。ジムに通う、本を読む、新しい趣味を始める。何でもいいから、自分の価値を高める行動を起こせ。
メッセージ頻度なんて、はっきり言ってどうでもいい。重要なのは、相手の女性に「この人と会ってみたい」と思わせることだ。そのためには、メッセージの技術よりも、自分自身の魅力を高めることが最優先だ。
私も30歳まで童貞だった。だからこそ、悩んでいるあなたの気持ちは痛いほどわかる。でも、行動を起こせば必ず変われる。メッセージ頻度で悩む暇があったら、今すぐ行動を起こせ。
あなたの人生が変わることを、心から願っている。
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